Vagas Limitadas • Acesso Imediato • Oferta encerra em 00:00:00

O Método Completo

12 semanas · 3 módulos · 30+ aulas · Mentorias ao vivo · Comunidade exclusiva

🧠 12 aulas · Fundação 🔥 12 aulas · Combustão ✨ 10 aulas · Expansão 🎁 8 bônus · Exclusivos
🏛️
Módulo 1 · Semanas 1–4

Fundação — Mente

01

Reestruturação Cognitiva

Identifique e elimine crenças limitantes que sabotam seu progresso. Técnicas baseadas em TCC e PNL.

🎬 2 aulas 📝 3 exercícios
02

Hábitos Atômicos

Sistema de construção de hábitos que realmente funciona. Pequenas mudanças, resultados extraordinários.

🎬 2 aulas 📝 2 exercícios
03

Meditação Guiada

Do zero ao avançado. Técnicas de mindfulness, Vipassana e meditação analítica para clareza mental.

🎬 3 aulas 🧘 7 práticas
04

Journaling & Autoconhecimento

Protocolos de escrita terapêutica, mapeamento de padrões emocionais e definição de identidade.

🎬 2 aulas 📝 4 templates
05

Gestão Emocional

Regulação emocional avançada: ansiedade, estresse, procrastinação. Ferramentas para o dia a dia.

🎬 3 aulas 🧠 5 técnicas
🔥
Módulo 2 · Semanas 5–8

Combustão — Corpo

06

Treino Funcional Progressivo

Programa de treino adaptativo para todos os níveis. Sem academia, sem equipamentos caros.

🎬 3 aulas 🏋️ 12 treinos
07

Nutrição Inteligente

Nada de dietas malucas. Estratégias nutricionais baseadas em ciência, flexíveis e sustentáveis.

🎬 2 aulas 🍽️ 7 planos
08

Biohacking Básico

Otimização do corpo: luz, temperatura, respiração, suplementação estratégica e exposição ao frio.

🎬 3 aulas ⚡ 5 protocolos
09

Sono & Energia

Higiene do sono avançada, ciclos circadianos e gestão energética para alta performance sustentável.

🎬 2 aulas 🌙 4 protocolos
10

Mobilidade & Postura

Liberação de tensões crônicas, alinhamento postural e prevenção de lesões para o dia a dia.

🎬 2 aulas 🧘 6 práticas
✨
Módulo 3 · Semanas 9–12

Expansão — Espírito

11

Propósito & Visão

Descubra seu propósito de vida com clareza. Defina sua visão de futuro e crie um plano de ação.

🎬 2 aulas 📝 3 exercícios
12

Conexão Espiritual

Não-religioso. Práticas de conexão, gratidão, contemplação e estado de flow.

🎬 2 aulas 🧘 5 práticas
13

Relacionamentos & Comunidade

Comunicação não-violenta, relações autênticas e construção de uma rede de suporte sólida.

🎬 2 aulas 💬 3 dinâmicas
14

Integração & Celebração

Rituais de encerramento, celebração da jornada e plano de continuidade pós-programa.

🎬 2 aulas 🎉 2 rituais
+

Mentoria ao Vivo (Semanas 6, 9, 12)

Sessões de mentoria em grupo ao vivo com Thiago Alves. Tire dúvidas, compartilhe sua jornada e receba feedback direto.

🎤 3 mentorias 📅 Ao vivo

Bônus da Edição V7

Garanta sua vaga hoje e leve estes bônus imperdíveis.

📕

E-book "Mente Blindada"

Guia completo de resiliência mental com 200 páginas de conteúdo exclusivo.

Valor: R$ 67
🎯

Planner Templo 2026

Planner digital completo com trackers de hábitos, humor e metas.

Valor: R$ 47
🎧

Áudios Guiados (40 min)

12 áudios de meditação guiada, visualização criativa e relaxamento profundo.

Valor: R$ 37
👥

Grupo VIP Telegram

Acesso vitalício ao grupo exclusivo de alunos com conteúdo extra diário.

Valor: R$ 97/ano
🎬

Workshop "Oratória Magnética"

Gravado ao vivo. 4 horas de conteúdo para falar em público com confiança.

Valor: R$ 127
💰

Sessão de Mentoria Individual

30 minutos 1:1 com Thiago Alves para acelerar seus resultados.

Valor: R$ 297

Valor total dos bônus: R$ 672 · Inclusos na sua vaga

🔓 Garantir Meus Bônus
Demo do modelo Convert, um dos 40 modelos de site do Templo Premium V7.Ver os 40 modelos →